in Präsenz
Schulter-und Nackenschule

Viele Menschen werden von Schulter- und Nackenbeschwerden geplagt. Wie kann ein körperliches Training für diesen Bereich gestaltet werden, sodass es sinnvoll und gleichzeitig wohltuend ist? In dieser Fortbildung werden die wesentlichen funktionellen Zusammenhänge anschaulich erläutert, deren Anwendung anhand zahlreicher Übungsbeispiele erfahrbar gemacht und typische Beschwerdebilder besprochen. Die vermittelten Inhalte lassen sich gut in Gesundheitssport-Stunden integrieren.